Sporttherapie
Die Sporttherapie ist ein zentraler Bestandteil der ambulanten Rehabilitation in der Klinik am Stein. Ein gezielt aufgebautes körperliches Training bildet die Grundlage für eine erfolgreiche und nachhaltige Rehabilitation.
Unter fachkundiger Anleitung unserer qualifizierten Sport- und Gymnastiklehrenden wird Ihr Training individuell auf Ihre körperlichen Voraussetzungen, Ihre Erkrankung und Ihre persönlichen Rehabilitationsziele abgestimmt.
Ausstattung und Räumlichkeiten
Die Räumlichkeiten der Trainingstherapie befinden sich im Erdgeschoss sowie in der ersten Etage des Gebäudes. Durch große Fensterfronten sind alle Trainingsbereiche hell, freundlich und motivierend gestaltet.
Sie trainieren in:
- unserem Gymnastikraum
- der großzügigen Trainingsfläche
- dem Milon-Zirkel mit computerunterstützten Trainingsgeräten
Ausstattung der Trainingsfläche
Unsere Trainingsfläche ist mit modernen und vielseitigen Geräten ausgestattet, die speziell auf die Bedürfnisse von Patient:innen in der Rehabilitation abgestimmt sind.
Ausdauertraining
- (Liege-)Fahrradergometer
- Laufbänder
- Crosstrainer
- Zwei Liegendcrosstrainer (NuStep)
- Zwei Armfahrräder
Krafttraining
- Geräte für Rückenbeuger und -strecker
- Beinbeuger und -strecker
- Latzug und Stützstemme
- Beinpresse
- Zwei Seilzüge
Koordination und Stabilität
- Balancetrainer zur Schulung von Gleichgewicht und Koordination
- Qionic-Board (Vibrationsplatte)
Gerätestütztes Zirkeltraining
- Milon-Zirkel mit kon- und exzentrisch arbeitenden Trainingsgeräten
Gruppentherapie
Im Gymnastikraum finden unter fachkundiger Anleitung strukturierte Gruppentherapien statt. Unsere engagierten Therapeut:innen sorgen für eine motivierende Trainingsatmosphäre, in der neben der therapeutischen Wirksamkeit auch die Freude an der Bewegung nicht zu kurz kommt.
Unsere Gruppenangebote
- Kraft- und ausdauerorientierte Trainingsgruppen
- Gleichgewichts- und Koordinationsgruppen
- Wirbelsäulengruppen
- Trainingsgruppen für Patient:innen nach Gelenkersatz
Ziel der sporttherapeutischen Behandlung
Ziel der Sporttherapie in der Klinik am Stein ist es, Kraft, Ausdauer, Koordination und Stabilität zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und die körperliche Belastbarkeit für Alltag, Beruf und Freizeit nachhaltig zu steigern.