Ernährungswissenschaftlerin Gabriele Ludwig erklärt, worauf bei einer gesunden Ernährung für Kleinkinder ab dem 1. Lebensjahr zu achten ist. Frau Ludwig beantwortet auch gerne individuelle und persönliche Fragen!
Der Vortrag ist kostenlos!
Verbindliche Anmeldung bitte an Rita Fischer: rita.fischer@aelf-rs.bayern.de
Anmeldeschluss ist der 28. Mai 2025
Im Anschluss erhältst du die Zugangsdaten für den Online-Vortrag per E-Mail zugesendet
Wichtig: Der Vortrag findet nur bei einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt!
Wir Regenbogeneltern sind eine Gruppe von queeren Eltern mit Kindern vom Säuglings- bis zum frühen Teenageralter. Im Vordergrund steht der Austausch unter Gleichgesinnten, zum Beispiel über Erfahrungen im Alltag, mit der Kinderplanung oder rechtlichen Fragen, wie der Adoption. Wir möchten für Kinder aus queeren Familienkonstellationen Kontaktmöglichkeiten untereinander schaffen. Auch Paare und Personen mit Kinderwunsch sind herzlich willkommen.
Kaum ein Thema beschäftigt Eltern so sehr wie das Thema „Schlaf“. Es beginnt mit der Geburt und dauert über viele Jahre an.
Schläft mein Kind genug? Warum dauert die Einschlafbegleitung so lange? Wie können wir die Nächte für alle entspannter gestalten? Familienbett – ja oder nein?
Die Expertin von der städtischen Schlafberatung „Tausend und keine Nacht“ wird uns einen Einblick in ihre Einrichtung geben und dann mit uns unsere Fragen besprechen.
In entspannter Atmosphäre könnt ihr mit eurem Kind zu uns kommen und bei einem Kaffee/Tee und den Leckereien vom Frühstücksbuffet ins Gespräch kommen und euch hilfreiche Tipps abholen.
Du begleitest ein gefühlsstarkes Kind?
Dann weißt du: Der Alltag kann wunderschön, wild – und manchmal einfach verdammt anstrengend sein.
Im Frauenkreis halten wir kurz die Welt an. Für dich. Für dein Nervensystem. Für mehr Klarheit und Verbindung.
Hier findest du andere Frauen, die verstehen, was es heißt, ständig Grenzen zu verhandeln, mit Wutanfällen umzugehen oder am Abend völlig ausgelaugt zu sein.
Und du bekommst Impulse, wie du in deiner Kraft bleibst – auch wenn dein Kind gerade das ganze Haus zusammenschreit.
Wir laden herzlich ein zu unserem alljährlichen kleinen Sommerfest! Für Speis und Trank, Spaß und Spiel ist wie immer gesorgt!
Wir freuen uns auf euch!
Heute wird’s farbig im Familienzentrum! Das gute Wetter und den Ferienstart nutzen wir, um uns so richtig kreativ und bunt auszutoben.
Wir führen euch in die Kunst des Batikens ein und gestalten gemeinsam bunte Unikate.
In der Materialgebühr sind eine weiße Stofftasche, Schnur zum Abbinden und die Batikfarben, die wir nutzen enthalten.
Wer gerne etwas Anderes batiken möchte, zum Beispiel ein T-Shirt, Handtusch oder Ähnliches, kann das sehr gerne mitbringen. Wichtig ist – es sollte wieß sein, damit die Farben ihre Wirkung entfalten können.
Für Kinder ab 4 Jahren mit einem Elternteil oder einer anderen Bezugsperson
Heute können sich Kinder wie auch Eltern bei uns im Bewegungsraum austoben. Wir bauen einen Bewegungsparcours auf, bei dem sich die Kleinen so richtig auspowern können.
Parallel dazu gibt es in unserem Familiencafé ein kleines Frühstücksangebot, sowie Kaffee, Tee und Getränke. Auch unser Spielzimmer ist geöffnet.
Keine Anmeldung nötig.
Wir freuen uns über Spenden!
Feriencafé
Mittwoch, den06.08.2025
Heute können sich Kinder wie auch Eltern bei uns im Bewegungsraum austoben. Wir bauen einen Bewegungsparcours auf, bei dem sich die Kleinen so richtig auspowern können.
Parallel dazu gibt es in unserem Familiencafé ein kleines Frühstücksangebot, sowie Kaffee, Tee und Getränke. Auch unser Spielzimmer ist geöffnet.
Keine Anmeldung nötig.
Wir freuen uns über Spenden!
Donum Vitae ist die richtige Anlaufstelle bei allen Fragen rund um die Themen Schwangerschaft und Familie in den ersten drei Lebensjahren. Auch Themen wie Trauer und Trennung sind dort gut aufgehoben.
Es ist gut zu wissen, wohin man sich hinwenden kann, wenn Themen im Leben auftauchen, bei denen man einen guten Rat oder konkrete Hilfe braucht.
Daher lernt Donum Vitae kennen und kommt dazu zu unserem Themencafé! Gerne dürft ihr auch konkrete Fragen und Anliegen mitbringen und mit der Sozialpädagogin von Donum Vitae besprechen.
Alles findet in entspannter Atmosphäre im Familiencafé statt. Kommt mit eurem Kind zu uns und holt euch bei Kaffee/Tee und den Leckereien vom Frühstücksbuffet Tipps ab.
Keine Anmeldung nötig.
Wir freuen uns über Spenden!
Mit der Erziehung eines Kindes haben Eltern eine große und zuweilen sehr herausfordernde Aufgabe vor sich. In Büchern und im Internet kursieren viele Ansätze, Ratschläge und Tipps, was Eltern heutzutage häufig überfordern kann.
Sind Grenzen denn sinnvoll und wie setze ich sie? Wie begleite ich mein Kind adäquat durch die Autonomiephase? Wie gehe ich mit Wutanfällen um? Wie begleite ich mein Kind in seinen Gefühlen und Bedürfnissen?
Für diese und noch viele weitere Themen rund um die kindliche Erziehung kommt die Erziehungsberatungsstelle zu uns ins Familiencafé.
In unserem Familiencafé könnt ihr frühstücken und die Kinder spielen. Parallel dazu steht die Expertin der Erziehungsberatungsstelle zur Verfügung. Sie gibt einen kleinen Einblick in die Arbeit der Erziehungsberatungsstelle. Außerdem können sämtliche Fragen gestellt werden!
Keine Anmeldung nötig.
Wir freuen uns über Spenden!
Gemeinsam möchten wir einen schönen besinnlichen und gemütlichen Adventsnachmittag verbringen.
Kommt vorbei, wir freuen uns auf euch!
Das letzte Café vor den Weihnachtsferien: Gemütlich in Adventsstimmung Frühstücken, das möchten wir mit euch!
Ihr seid herzlich eingeladen, mit uns einen schönen Vormittag zu verbringen!
Offenes Familiencafé - geänderte Öffnungszeiten ab Januar 2025
Montag: 9:00 – 12:00 Uhr Offenes Familiencafé mit Frühstücksbuffet und Spielmöglichkeit Montag: 14:30 – 18:00 Uhr Offenes Familiencafé mit frischen Waffeln, Bastelangebot und Spielmöglichkeit Mittwoch: 9:00 – 12:00 Offenes Familiencafé mit Frühstücksbuffet und Spielmöglichkeit Sonntag: 9:30 – 12:00 Offener Regenbogeneltern-Treff alle 4 Wochen
Wochenprogramm
Das Familienzentrum bietet regelmäßige Kurse und offene Angebote an. Die aktuellen Kurse finden Sie in der folgenden Übersicht. Detaillierte Kursbeschreibungen finden Sie unter der Rubrik „Kurse und Anmeldung“.
Montag: 09:00 – 12:00 Offenes Familiencafé – Frühstücksbuffet 09:00 – 09:45 Musikgarten für Kinder (1,5 – 3 Jahre) 10:00 – 10:45 Musikgarten für Kinder (1,5 – 3 Jahre) 11:00 – 11:45 Musikgarten für Babies (0 – 1,5 Jahre)
Sonntag: 09:30 – 12:00 Regenbogeneltern-Treff (1x pro Monat, siehe Einzelveranstaltungen)
Einrichtung im Überblick
Das Johanniter-Familienzentrum Königswiesen ist mit der Eröffnung im Jahr 1987 das älteste Familienzentrum in Regensburg. Seit 2013 ist es zudem Familienstützpunkt. Das offene Familiencafé mit Kinderbetreuung als Herzstück des Familienzentrums ist ein Ort der Begegnung für alle: Mütter, Väter, Omas, Opas – und natürlich Kinder. Hier können Familien Kontakte knüpfen, sich austauschen, beraten lassen und gegenseitig unterstützen.
Es sind alle herzlich eingeladen, vorbeizukommen, zu plaudern, zu lachen und ein fröhliches Miteinander zu genießen!
Das offene Familiencafé hat immer Montag-Vor- und Nachmittag, sowie Mittwoch- und Donnerstagvormittag geöffnet.
Darüber hinaus werden unterschiedliche Kurse und Gruppen für Kinder und Erwachsene angeboten, wie beispielweise Eltern-Kind-Gruppen, Musikgarten oder Frauenfitness.
Unser Johanniter-Familienzentrum lebt dabei vom Engagement der ehrenamtlichen MitarbeiterInnen. Diese können ihre eigenen Erfahrungen und individuellen Fähigkeiten einbringen, indem sie beispielsweise offene Angebote durchführen, einen Kurs leiten oder beim Cafédienst, Kinderbetreuung oder Ähnlichem das Familienzentrum mit unterstützen.
Die Familien- und Mütterzentren sind über die Jahre zu einer unverzichtbaren Unterstützung für alle Menschen mit Kindern geworden, die auf überwiegend ehrenamtlicher Basis einen wertvollen Beitrag zum Wohle unserer Gesellschaft leisten. Denn zufriedene und glückliche Familien sind ein Garant für unsere Zukunft.
Haben Sie Interesse an einer ehrenamtlichen Tätigkeit in unserem Familienzentrum? Dann kontaktieren Sie uns gerne, oder sprechen uns direkt an.
Zu uns kommen viele Familien unterschiedlicher Herkunft und Kulturen und gemeinsam leben wir ein schönes Miteinander. Wir freuen uns über den Austausch und dass wir voneinander lernen können.
Unser Hauptziel ist es eine offene, angenehme Atmosphäre zu schaffen, in der sich wirklich jeder wohlfühlt, wie er ist. Jeder ist uns herzlich willkommen!
In den Sommermonaten haben wir die Möglichkeit unser Familiencafé nach Draußen zu verlegen, was wir bei gutem Wetter auch nutzen! Dort gibt es eine große Wiese zum Spielen und einen kleinen Kinderspielplatz hinter dem Haus.
Ob es „Familiencafé“ oder „offener Treff“ heißt, immer ist es das Herzstück eines Familien- und Mütterzentrums. Hier ist in lockerer Runde bei leckerem Frühstück oder frischen Waffeln jeder willkommen, um Erfahrungen auszutauschen, Informationen einzuholen oder sich einfach mit Menschen zu treffen, die in der gleichen Lebenssituation sind, wie man selbst.
Das offene Familiencafé ist für unsere Besucher*innen kostenlos, über eine Spende freuen wir uns aber sehr!
Spielzimmer / Offene Kinderbetreuung Während der Zeiten des Familiencafés können die Kinder im angrenzenden Spielzimmer mit anderen Kindern spielen, ohne dabei sich weit von den Eltern zu entfernen. Das Spielzimmer wird an einigen Tagen von einer ehrenamtlichen Mitarbeiterin mitbetreut.
Beratung Einzelberatungen zu Themen wie Erziehung, Bindung und Partnerschaft sind zu den gewohnten Öffnungszeiten, oder nach Absprache auch an einem anderen Termin möglich.
Unser Beratungsangebot ist für Sie kostenlos, freiwillig und vertraulich. Auf Wunsch können Beratungen auch telefonisch durchgeführt werden.
Russisches Sorgentelefon Sie sind russischsprachig und haben Sorgen und Nöte, die Sie gerne mit jemandem besprechen möchten? Dann nutzen Sie unser russisches Sorgentelefon immer dienstags und donnerstags von 14:30 – 17:00 Uhr unter der Telefonnummer 0941/2060180
Zentrum Bayern Familie und Soziales Aufwandsentschädigung der Ehrenamtlichen Zentrum Bayern Familie und Soziales Aufwandsentschädigung der Ehrenamtlichen
Stadt Regensburg, Amt für Jugend und Familie für Personalkostenzuschuss Stadt Regensburg, Amt für Jugend und Familie für Personalkostenzuschuss
