Gesundheitstag in Kohren-Sahlis
Pädagogischen Fachkräfte widmen sich Themen rund um die Gesundheit
Am 27. Februar standen für die pädagogischen Fachkräfte der Johanniter-Kita „Turmspatzen“ in Kohren-Sahlis Themen rund um die Gesundheit im Fokus.
Zum Start gab es ein gesundes Frühstück, dass die Mitarbeitenden selbst zusammengestellt und zubereitet haben.
Im Vortrag „Ernährung und Stress“ (gefördert von der DAK) wurde anschaulich erklärt, wie sich Ernährung und Stress gegenseitig beeinflussen.
Beim anschließenden gemeinsamen Schnippeln entstand eine lockere Atmosphäre, in der viele konkrete Fragen gestellt wurden. Kraaibeek-Ernährungsexpertin Jenny Raddei beantwortete sie mit Fachwissen und gab besonders für den Kita-Alltag nützliche, sofort umsetzbare Anregungen — von stressfreundlichen Snacks bis zu einfachen Rezeptideen.
Zudem blieb auch mal Zeit, sich mit den Kolleginnen und Kollegen auszutauschen. Verschiedene Falttechniken der gemeinsam zubereiteten Wraps sorgten für Erkenntnis und Erheiterung.
Bei herrlichem Frühlingswetter mit Übungen, Gesprächen und Spielen wurde der Tag abgerundet und mit einem tiefen Durchatmen beschlossen – um am Montag wieder mit frischer Kraft und Fürsorge für die Kleinsten in eine neue Woche gestartet.