Was hilft bei Hitze?
Die Johanniter-Einrichtung Seniorenwohnsitz Quellenhof ist gut vorbereitet.
Die Temperaturen haben die 30-Grad-Marke geknackt. Es wird wieder heiß in Lübeck. Für unsere Bewohnerinnen und Bewohner ist die Extremtemperatur eine zusätzliche Belastung.
Der Seniorenwohnsitz Quellenhof ist auf die Hitze vorbereitet. Schließlich waren auch in den vergangenen Jahren die Sommermonate extrem heiß.
„Wir unternehmen viel, um unseren Bewohnerinnen und Bewohner durch die Hitze zu helfen. An erster Stelle steht dabei das Trinken“, erklärt Juliane Silz, Pflegedienstleiterin im Quellenhof. „Unsere Mitarbeitenden sorgen für ein ausreichendes Angebot an zusätzlicher Flüssigkeit, wie zum Beispiel Mineralwasser mit und ohne Kohlensäure und auch gekühlte Kaltschalen. Mit stündlichen Trinkrunden achten wir darauf, dass alle ausreichend trinken. Zusätzlich bieten wir Salzgebäck an, um den Durst anzuregen und gleichzeitig den Elektrolythaushalt aufzufüllen. Es gibt viel wasserhaltiges Obst, gekühlte Wassermelone und Kaltschalen. Außerdem bieten wir Speise- und Wassereis an.“
Ebenfalls wichtig ist das regelmäßige Abdunkeln der Fenster, gerade auch tagsüber. „Unsere Fenster auf der Südseite verfügen über Außenjalousien. In den anderen Räumen nutzen wir Verdunkelungsvorhänge.“
Nachts werden die Zimmer gut durchgelüftet, so dass die kühlere Nachtluft hineinströmen kann. „Diese heißt es dann so lange wie möglich zu konservieren. Tagsüber bleiben die Fenster geschlossen“, erklärt Juliane Silz. „Wir stellen auch Ventilatoren auf. Zudem wechseln wir häufiger die Bettwäsche und versorgen alle mit dünnen Laken“, so die Pflegedienstleiterin. „Wir reichen außerdem befeuchtete kühle Handtücher, um z.B. den Nacken zu kühlen. Aktivitäten verlegen wir in den frühen Morgen oder in den Abend.“